Sepatu adalah peralatan sangat terpenting dalam berolahraga lari ataupun jogging. Belakangan ini, kita seringkali menjumpai beberapa orang yang menggunakan sepatu lari yang trendy. Banyak produsen seperti Adidas, Asics, Puma, serta Nike yang mulai menghasilkan sepatu lari dengan kualitas terunggul, diperlengkapi dengan kekhasan serta kelebihan dari semasing merk.
Makin banyak macam produk serta merk, mungkin membuat Kamu makin bingung waktu pilih, ditambah lagi Kamu yang masih tetap pemula dii dunia lari. Karena itu, kesempatan ini kami akan mengulas beberapa hal yang butuh dilihat dalam pilih sepatu lari di toko sepatu safety di glodok serta mengenalkan sepuluh produk sepatu lari terunggul yang kami merekomendasikan untuk Kamu. Silahkan memerhatikan penjelasannya, serta dapatkan sepatu lari yang pas untuk Kamu!
Langkah pilih sepatu lari
Pertama kali, kami akan membahas mengenai langkah pilih sepatu lari. Lihatlah poin-poinnya supaya Kamu dapat pilih produk terunggul untuk Kamu.
Pilih ukuran berdasar pada panjang kaki serta muat tidaknya kaki Kamu
Sisi penting dari pilih sepatu lari ialah mengecek ukurannya. Jadi, pilih sepatu dengan ukuran yang muat serta nyaman dengan kaki Kamu.
Imbuhkan ukuran satu ibu jari sesudah mengukur panjang telapak kaki Kamu
Bila Kamu beli sepatu lari yang cocok dengan ukuran kaki Kamu, peluang tumit atau ibu jari Kamu akan menyentuh sepatu serta memunculkan perasaan tidak nyaman waktu lari. Menjadi patokan untuk pilih sepatu lari, ukuran yang pas untuk sepatu lari Kamu ialah ukuran kaki Kamu ditambah satu ibu jari tangan dapat masuk ke sisi dalam sepatu.
Sepatu yang kekecilan atau sangat sempit akan membuat kaki Kamu sakit, sedang bila sangat besar tentu saja akan longgar saat digunakan lari hingga lari Kamu tidak optimal.
Berhati-hati dalam pilih ukuran sebab setiap produsen di negara lainnya mempunyai ukuran berlainan
Bicara tentang ukuran sepatu lari, Kamu butuh waspada dalam pilih sebab karakter serta ukuran kaki tentu berlainan antar negara. Walau tulisannya sama pada produsen lokal serta produsen luar negeri, belumlah pasti ukuran aslinya pun sama sebab standard kaki setiap negara berlainan. Bisa jadi ukurannya kekecilan atau sangat besar untuk Kamu, jadi berhati-hati tetap dalam pilih, ya!
Lihat pun ukuran lingkar kaki, cocokkan dengan tabel ukuran lingkar kaki di toko bila ada
Waktu pilih sepatu lari, salah satunya ukuran yang perlu Kamu lihat ialah ukuran lingkar kaki. Lingkar kaki diukur dari sisi ibu jari kaki Kamu yang terbesar lantas ke sisi luar kelingking yang sangat menonjol hingga kemudian melingkar ke bawah telapak kaki Kamu.
Ukuran setiap sepatu berlainan serta bergantung type sepatu larinya. Oleh karenanya, semestinya Kamu pilih sepatu dengan ukuran lingkar kaki yang sama dengan kaki Kamu. Sebaiknya Kamu mencocokkan ukuran lingkar kaki Kamu dengan tabel ukuran lingkar kaki yang umumnya ada di toko.
Check detil sepatu lewat contoh yang dipajang di toko
Sebelum beli, bila sangat mungkin gunakanlah dahulu sepatu itu lantas check detail produknya termasuk juga nyaman atau tidaknya waktu Kamu gunakan.
Rasakan nyaman tidaknya sepatu itu menyokong tumit Kamu
Waktu Kamu kenakan sepatu yang Kamu senang, coba rasakan bilamana sisi tumit Kamu tertopang dengan baik oleh sepatu itu. Bila sepatu itu bisa menyokong sisi tumit dengan baik, sisi pergelangan kaki Kamu bisa menjadi lebih konstan. Pilih sepatu yang dapat menyokong tumit Kamu dengan kuat serta nyaman bila Kamu ingin lari dengan firm serta tidak gampang cedera.
Lihat juga saat saat Kamu coba sepatu itu, sore dan pagi dapat berlainan, lho!
Ukuran kaki Kamu sebenarnya memang tidak beralih-alih, tapi kadang kegiatan yang Kamu kerjakan sepanjang hari mengakibatkan kaki Kamu dikit membengkak di sore hari. Mengakibatkan, ukuran kaki Kamu dikit berlainan pada sore dan pagi hari. Contohnya saat pagi hari waktu Kamu mengukur kaki Kamu akhirnya 26 cm, tapi saat sore hari jadi 27 cm.
Hubungan dengan penentuan sepatu lari ialah Kamu mesti sesuaikan dengan waktu Kamu umumnya menggunakan sepatu ini. Menjadi contoh, bila Kamu ingin memakainya untuk maraton pada pagi hari, semestinya Kamu mengukur kaki serta sepatu yang ingin Kamu pilih pun saat pagi hari.
Bila Kamu mengutamakan kesetimbangan serta stabilitasnya, lihat sepatu dari atas
Bila Kamu ingin memandang sepatu berdasar pada kesetimbangan serta stabilitasnya, pakailah sepatu itu, lantas Kamu lihat dari atas. Sisi sol sepatu yang lebih lebar dibanding sisi atas sepatu (upper) mengisyaratkan sepatu itu mempunyai stabilitas yang bagus sebab fondasinya kuat.
Demikian sebaliknya, bila sol sepatunya tidak melebar atau justru mendesak ke atas dikit, itu mengisyaratkan sepatu itu begitu kuat.
Komentar
Posting Komentar